6 показателей эффективных взаимоотношений

Коль скоро мы влюблены, может показаться, что встретили на своем пути самого-самого – трогательного, привлекательного, добродушного, разумного, заботливого...

Но по завершении букетно-конфетного периода начинаем видеть человека настоящего – не все черты которого нас уже так умиляют. Да и Вы утрачиваете с годами "нимб" и становитесь женщиной, с которой тоже могут быть конфликты, ссоры, нежелание видеть.

Развиваться отношения могут по-разному, но психологи выделяют среди ключевых направлений два:

1. к большей близости и эффективным взаимоотношениям,
2. к меньшей близости, доверию и в результате – к распаду пары.

Удачные – это значит, что партнеры, находясь в отношениях, во много раз больше получают, нежели утрачивают. Они не просто вместе, они живут и позитивно развиваются.

Вычислить, в каком направлении движется ваша пара, возможно, если посмотреть на то, как именно у вас проявляются 6 основных показателей эффективных взаимоотношений.

Оцените по 10-тибалльной шкале наличие следующих черт и особенностей в ваших отношениях:

1. Духовная близость.

Супругам/партнерам ясны цели и ожидания друг друга.

2. Доверие и восторг.

Когда супруги/партнеры прекращают гордиться друг другом и почитать друг друга, становится сложно реанимировать и нормализовать отношения.

3. Взаимопонимание.

Когда люди гордятся друг другом, как правило, есть готовность принимать взгляды партнера.

4. Равенство.

В случае, если появляются несогласия, партнеры предпочитают отыскать решение, удовлетворяющее обоих, но не устраняться от проблемы и не навязывать другому собственную точку зрения.

5. Совместные цели.

В отношениях оба партнера принимают во внимание цели каждого.

6. Откровенность.

Любой из партнеров может разговаривать о самом личном без утайки.

Оценка менее 5 – значимый повод подумать о том, что делается в ваших отношениях, к чему движетесь вы, и что возможно сделать, чтоб изменить это направление на позитивное.

Создание глубоких взаимоотношений требует времени, совместной работы и готовности переживать вместе сложные времена. И еще: чтобы быть хорошим партнером, другом, вначале необходимо стать хорошим другом себе самому, знать себя и заботиться о себе. Этому научиться можно, было бы желание.

Гораздо больше о построении эффективных и удовлетворяющих отношений можно понять, работая с хорошим практическим психологом по Вашей конкретной ситуации.

Счастливых Вам отношений!