Идеал женской фигуры

Женская фигура, каждая красива по-своему, является предметом споров на тему идеальности уже много десятков лет. СМИ навязывает нам стереотипы, как должна выглядеть идеальная женская фигура. Но у каждого из нас свой вкус, свои предпочтения.

Можно долго вести дискуссии на тему идеального женского тела, сравнивая себя со звездами отечественного и зарубежного кинематографа. Каждая хочет иметь если не идеальную, то максимально приближенную к вожделенной фигуре.

Вот небольшой список параметров идеального тела женщины.

1. Начнем с груди. Грудь – это самая обсуждаемая тема. Следует учитывать, то, что с возрастом она претерпевает необратимые изменения, ее размер и форма меняются. Это зависит от ряда факторов – физические нагрузки, беременность, роды, грудное кормление, перестройка гормонального фона.
2. Идеальная талия. У разных типов женской фигуры разная талия. У фигуры типа «яблоко» талия не выражена, округлый животик. У женщин со спортивной фигурой линию талии выделить также сложно. Если же фигура типа «песочные часы», то вам поистине повезло, имея даже пышные формы, талия всегда будет тонкая. Хотите выделить талию – можете использовать корсеты, широкие пояса, корректирующее нижнее белье. Также регулярно выполняя физические упражнения, а именно – упражнения на косые мышцы пресса, диагональные скручивания и кручение гимнастического обруча. Но кардинально что-то изменить не получится.
3. Идеальные ноги. Такие ноги достаются по наследству от мамы или бабушки или же встречаются у любительниц танцев. В меру прокаченные ноги, ровные – верх мечтаний любой женщины. Если Ваши ноги оставляют желать лучшего, то работая над собой, Вы сможете достичь желаемого, просто бегая по утрам и делая упражнения для ног и бедер. Также скорректировать форму ног помогут удачно подобранная обувь и юбка.
4. Идеальный женский рост. Рост, увы, при всем желании изменить нельзя. Это то, что приходится полюбить таким, какой он есть. Если у Вас маленький рост, то хорошим аргументом является то, что в любом возрасте Вы будете выглядеть миниатюрной и хрупкой девушкой, которую так и хочется защитить. А вот у обладательниц высокого роста - длинные ноги, на которые засматриваются мужчины. Не нужно переживать по этому поводу, ведь красота не зависит от роста.

Не важно, идеальная у вас фигура или нет, важно общее впечатление о вас, вашей осанке, стиле, умении себя подать, вашей уверенности в себе. Пусть у вас есть недостатки, но это ведь и их можно скрыть или откорректировать. Любящая себя женщина, уверенная в себе, смотрится очень выгодно. Возможно, ваши недостатки для кого-то кажутся идеальным соотношением форм. В погоне за идеалом вы может потерять свою индивидуальность! Забудьте о стереотипах. Вы такая в единственном экземпляре. Совершенная красота, как на обложке журналов – это результат кропотливой работы нескольких десятков специалистов даже над очень красивой от природы женщиной.

Воспитайте в себе уверенность, или обратитесь к психотерапевту. Поработайте над внутренней красотой, ведь истинная красота – это симбиоз внешности и души.