Найдем ключ к решению любой проблемы!8 (985) 142-06-00
Помощь психолога и коучинг в Москве
LockЦентр Психологии и Коучинга
Центр Психологии и Коучинга работает для Вас! Консультации психологов VIP

Как не загнать отношения в тупик?

как не загнать отношеня в тупикНередко конфликтные ситуации с родными и близкими нам людьми переходят в реальную вражду. Так как кто-то, поссорившись, может выбрать нужные слова, а кто-то собственными деяниями ухитряется вогнать в тупичок не только собеседника, однако и отношения: хоть дружественные, хоть любовные...

Нередкая ошибка, которую делают почти все люди при размолвках, обидах и жалобах, – наверное «забава в молчанку». Она затягивается, и наверное только ухудшает обстановку. Пока вы ожидаете главного шага от того, кто вс обидел, он располагается в сомнении, а ведь проблема так и остается неразрешенной. И если спустя недельку вы опять заговорите с обидчиком, а инцидент просто забудется, ваш друг так и никогда не осмыслит предпосылки вашей обиды, а у вас остается противный осадок из-за неуслышанных прощений.

Чтобы такового не вышло, нужно быть спокойным и доходчиво разъяснить оппоненту, что конкретно вас задело, отчего у вас такая реакция и что для вас необходимо, чтоб разрешить ситуацию. Потрудитесь проявить собственные ощущения и как можно доходчивее выложить другу фактор собственной обиды, чтоб он сумел услышать и понять правильно.

Что делать, если отношения в тупике?

Обида – наверное, оскорбительное и несправедливое поведение по отношению к вам, которое воздействует на статус и самомнение. Любой из нас на себе проверил наверное эти эмоции и врагу бы такового никогда не пожелал... А вот в конфликтных обстановках мы совершенно теряем голову и, поддавшись чувствам бешенства, сами переходим на различные оскорбления, которые позже очень трудно запамятовать двум граням. К огорчению, в таковых обстановках мы можем нажать на самую болезненную точку, а после умолять простить и вовсе станет вздорно.

Иногда самые пустяковые конфликты приводят к печальным результатам. Не желаете совсем утратить своего приятеля? Тогда произнесите то, что конкретно вас обидело, при этом не переходя на личности и не воспроизводя старые конфликты. В интенсивных обстановках, когда вы ощущаете, будто вот-вот «взорветесь», следите за своей речью и тщательнее выбирайте слова.

Вы опять ссоритесь, однако кроме того ко всему еще и впадаете в истерику, бьете посуду, заливаетесь слезами. В результате этого делается все не достаточно, и вы внезапно вспоминаете, будто издавна никак не звонили подруге (матери, сестре, тете). А тут еще и таковой предлог выдался!

В горячке набирая номер, вы страдальческим голосом пожалуетесь на жизнь и на того, кто вас обидел. При этом главное – вы разговариваете на повышенных тонах, чтобы враг непременно слышал, какой-никакой он негодяй и подлец. На другом конце провода вас, естественно ведь, выслушают и окажут поддержку, а человек, сидячий в другой комнате, сложит свое мнение о том, что вы к нему без должного уважения относитесь. И вместо того чтобы принести извинения, посчитает нужным уйти.

Немного поистерив, самым лучшим будет прийти к компромиссу и услышать оппонента. Не следует на людей, ставших невольными очевидцами разборки, перекладывать ответственность. В результате вы придете к примирению, а человек, с которым у вас случился инцидент, имеет возможность совсем остаться негодяем в глазах тех, кому вы пожаловались.

В отсутствии противоречий, конфликтов и проверки взаимоотношений в нашем мире никак не обойтись. Однако ежели научиться верно вылезать из конфликтных обстановок, мы можем отдать и заполучить шанс лучше понять и узнать друг друга. Мы научимся договариваться и слышать друг друга, получая неоценимый опыт. Никогда не позволяйте себе очевидных погрешностей, учитесь формулировать собственные ощущения и контролировать свои впечатления.
Admin