Как справиться с ревностью

Что делать, когда ревность душит? Как справиться с ревностью, заставить себя не вредить любимому человеку только из-за того, что сама рисуешь себе несуществующие образы и тем самым любовь превращаешь в муку и для себя, и для того единственного, кто так дорог и которого ты так долго искала? Одни вопросы … они, как снежный ком, порождают другу друга, а ответы сама я не могла найти.

Спасибо моему любимому за его терпение и за то, что буквально силком притащил меня в Центр психологии и Коучинга г.Москвы. А ведь ехать не близко – мы из Твери. Посмотрим, говорит, на твою ревность с точки зрения психологии. По записи мы попали к Лиане Румилевне. Первое «Здравствуйте, проходите пожалуйста, присаживайтесь», милая улыбка, но одновременно серьезные глаза способствовали тому, что моя беспричинная ревность все-таки не вырвалась наружу (а ведь это женщина, и она сейчас смотрит на моего любимого!). Но мне сразу внутренне стало ясно, что это не «женщина» – это специалист, у которого, как известно, пола нет. В этом я смогла убедиться и в дальнейшем разговоре. Практически сразу я сама назвала проблему: мучает ревность, отношения под угрозой…Думала, что встречу осуждение или снисхождение, мол, надо же, не знает, как унять ревность, но нет. Не было даже намека на осуждение.

Лиана Румилевна сразу построила беседу так, что с каждой минутой я видела в ней не соперницу (как это случалось буквально с каждой новой знакомой), а лучшую подругу. Не знаю как, но этот психолог как будто заранее знал всю меня, а ведь мы поговорили-то всего ничего. Я не успевала следить за направлением разговора: мы то говорили о семье, то вообще про ревность в браке, то обо мне, то о детях. Не скрою, вначале я еще пыталась «поймать» Лиану Румилевну на том, что разговор ведется не в то русло, какое нужно для исправления моей ситуации (все-таки длительная и постоянная ревность давала о себе знать), но позже просто отдалась в руки этому специалисту и не капли не пожалела в последующем.

Уже на исходе нашего первого разговора я себе усвоила причины моих проблем. Методы системной семейной терапии в дальнейших встречах помогли твёрже встать на ноги и моя чрезмерная эгоистичность уже не давала повода расстраивать моего любимого. Я поняла, как бороться с чувством ревности именно в моем случае. Кроме этого, я много узнала о том, что на самом деле любят мужчины и как это важно поддерживать во взаимоотношениях.

Но даже после таких положительных результатов (я все-таки смогла побороть ревность!) я не собираюсь прекращать наши с Лианой встречи и беседы. Каждая из них дает мне столько энергии и знаний, что это невозможно измерить никакими материальными благами. Спасибо Вам, Лиана Румилевна, за то, что помогла убрать ревность из наших с любимым отношений, за высокопрофессиональный труд, чуткость и заботу! Жалко, что я раньше не верила в работу психологов.

Елена Б., 34 года