Моя работа с внутренними конфликтами

Здравствуйте. Мне 66 лет. Проработал 33 года на заводе инженером-конструктором. Не думал, что когда-нибудь буду писать о ком-то, но и не написать не могу – ведь  этот специалист мне действительно помог, так почему бы не сказать ему прилюдное мерси? Кто этот специалист? Людмила Николаевна из Центра психологии и Коучинга.

В чем, собственно, проблема моя была, что понадобилась помощь психолога? Прямо скажу – была борьба внутренних противоречий! Начну издалека… По жизни я вроде не был меланхоличным, ленивым – походы, игры с детьми, любимая работа, занятия спортом, все это была моя жизнь. А тут как сглазили: пошел на пенсию – и все, как нити какие-то порвали внутри: ничего не хочу, все лень, апатия к любимым делам. Вот она, психология: внутренние противоречия так и лезли из меня, не знал даже, что так бывает! Вроде и есть желание что-то поделать, а не могу.  

Понаблюдав в себе данный «разговор» между «наблюдателем» и «заключенным», начинаешь думать, что если 1-ой из сторон покорится 2-я, то неувязка пропадет сама собой. И...ничего не делаешь. Появились проблемы с семьей: сначала мелкие безобидные замечания, потом перепалки, последней каплей стала ссора и молчание с супругой на 3 дня.

Задался вопросом: как избавиться от внутреннего конфликта, который уже так подпортил мне жизнь? Мы живем в век, когда подобные вопросы под силу решить грамотному специалисту, тем более если это такой сложный вопрос, как разрешение внутреннего конфликта. Сходил в Центр психологии и Коучинга (мне знакомые говорили, что это центр, где работают действительно профессионалы, а не шарлатаны), записался на прием к Людмиле Николаевне. У неё в темах работы было написано: «внутренние противоречия личности и устранение внутренних конфликтов» - как раз то, что у меня!

После первой встречи у меня остались только положительные впечатления: Людмила Николаевна встретил меня с открытой улыбкой. В разговоре чувствовалось, что специалист она опытный, пустых вопросов и тем «ни о чем» я не заметил. В конце встречи договорились о графике последующих занятий.

На последующих встречах Людмила Николаевна сама мне сказала о тех двух противоречиях, что находятся внутри меня (чем сильно удивила – я-то ей ничего не рассказывал еще об этом, а только собирался), и набросала схему, показала, как разрешить внутренний конфликт. Объяснила мне, что подобный внутренний конфликт психология рассматривает как важную жизненную веху, которую нужно просто пройти достойно, не «задавив» в себе голос интуиции. Потому что если и возможна победа одного из этих внутренних «частей» меня, то эта победа сомнительна, потому что станет означать или запрещение на все, или позволение себе всего, включая уход от ответственности. А зачем мне это? Семье нужен прежний муж, папа и дедушка. И работа с внутренними конфликтами пошла у нас полным ходом.

Сейчас хочу сказать: большое Вам спасибо, Людмила Николаевна, за то, что подсказали, как решить внутренний конфликт!

У меня в жизни уже заметны серьезные улучшения. Я снова стал активнее, много времени провожу с внуками, с женой ходим в театры, в музеи. Хочется жить!

Михаил Константинович, 66 лет