Помощь психолога при депрессии

Зовут меня Нелли, мне 35 лет. Все у меня было хорошо, в 28 лет вышла замуж за прекрасного человека, была хорошая работа, любовь родителей, любимая бабушка. Но тут 5 лет назад произошло страшное, стремительно от рака умерла моя мама, никто не ожидал, через два года умер мой любимый муж. Еще через год умерла моя бабуля.

Из-за болезней родных я забросила работу, т.к. нужен был постоянный уход за ними. В общем, я осталась одна, без близких, без материального достатка. Да, да, именно одна, т.к. отец запил после всего происходящего и поддержки от него не было. Детей у меня нет. Знаете, если у вас депрессия, то делать ничего нет не то что желания, а даже сил . Я опустила руки, запустила себя и старалась как-то жить, точнее существовать. Как ни странно, но от большого количества "друзей" не осталось практически никого, когда мне нужна была поддержка в трудную минуту. А сама я уже выйти из депрессии не могла.

На одном из женских форумов я познакомилась с женщиной, у которой, как и у меня, была подобная история. В разговоре она как-то упомянула про Центр Психологии и Коучинга, и сказала, что там проводится профессиональное лечение депрессии в москве. Она рассказывала, что обращалась за помощью к Людмиле Николаевне, рассказывала о том, как она помогла ей пережить пережить депрессию, тот ужасный момент в своей жизни. Я долго не думала, т.к. надежды ни на кого уже не было. Записалась на прием к специалисту.

Людмила Николаевна отнеслась ко мне с пониманием и сочувствием. Она, думаю, сразу поняла мою проблему – я не могу выйти из депрессии самостоятельно, мне нужна помощь. Пообщавшись с ней на первом сеансе я, честно признаюсь, не испытала облегчения, как ожидала. Я думала, что психолог сразу же скажет мне, как выйти из депрессии, и я полечу домой на крыльях. Этого не случилось, и я сомневалась, а идти ли к ней еще раз. Но я пошла, и после второго сеанса я почувствовала, что во мне стало что-то меняться, точнее в моей голове.

Людмила дала мне понять, что жизнь продолжается, я молода, энергична, все еще у меня впереди. И жалеть себя не стоит, нужно все принимать в жизни и идти вперед, вперед, вперед! Действие, движение – это самое лучшее средство от депрессии. В промежутках между посещением Людмилы Николаевны я стала искать себе работу, стала уделять внимание себе, встречаться со знакомыми и ходить в театр.

Посетила я 10 сеансов специалиста и к концу психотерапии борьба с депрессией стала заканчиваться в мою пользу! Да,  Людмила Николаевна настоящий специалист. И что бы вы думали, через 2 месяца после поиска работы мне позвонили и пригласили на собеседование в престижную фирму, я там работаю уже полгода, получила права, взяла кредит и купила машину. А главное, на работе познакомилась с замечательным молодым человеком, который предложил мне выйти за него замуж. Я снова счастлива!

Не отчаивайтесь, избавиться от депрессии реально, если рядом опытный специалист. Помощь психолога при депрессии неоценима! Говорю Людмиле Николаевне огромное человеческое спасибо.

Нелли М., 35 лет