Найдем ключ к решению любой проблемы!8 (985) 142-06-00
Помощь психолога и коучинг в Москве
LockЦентр Психологии и Коучинга
Центр Психологии и Коучинга работает для Вас! Консультации психологов VIP

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия - это физические и эмоциональные изменения в поведении женщины после родов. Как правило, она включает в себя не только симптомы болезни, но и ее стадию сложности.

Каковы признаки этой депрессии?

Послеродовая депрессия фото

Симптомы этой депрессии обычно похожи на те, которые испытывает ребенок после своего рождения. Например, частичное недосыпание, слабый или, наоборот, повышенный аппетит, быстрое утомление.

Однако у женщин, кроме этих, также присутствуют и очень страшные  мысли: мысли о смерти, мысли о том, что ты никому не нужна и уже не можешь получать от жизни той радости, которую испытывала до беременности.

Факторы, влияющие на появление послеродовой депрессии, включают в себя:

  1. Депрессивное состояние во время беременности
  2. Возраст при наступлении беременности – чем моложе вы забеременели, тем выше может быть риск
  3. Негативное отношение к беременности
  4. При каждой следующей беременности увеличивается риск, что после родов может наступить депрессияОтсутствие поддержки от семьи
  5. Чувство одиночестваКонфликтные ситуации в семье

Существуют ли другие формы послеродовой депрессии?

После родов у женщины может присутствовать один из трех видов расстройства настроения:

  • Послеродовая хандра – эмоции, которые присутствуют у каждой женщины после родов. У молодой мамы очень частые перепады настроения. Иной раз это беспричинный смех, а иногда горькие слезы.
  • Послеродовая депрессия обычно проявляется на первом месяце после родов, при этом не обязательно, если они будут первыми. Признаки схожи с хандрой
  • Послеродовой психоз - это более серьезное заболевание и оно психического характера. Эта болезнь появляется неожиданно. У женщины появляются галлюцинации и дезориентация, а также бессонница и злость. Если женщина обнаружила у себя все эти симптомы, ей обязательно следует обратиться к врачу.

Можно ли избежать появления послеродовой депрессии?

  • Оцените то, чего вы ждете от себя и ребенка
  • Почаще выходите на свежий воздух
  • Помните: будут, как плохие, так и хорошие дни
  • Избегайте алкоголя и кофеина
  • Уделяйте внимание мужу
  • Количество гостей должно быть минимально после выписки из роддома
  • Отдыхайте, пока ребенок спит или играет

Как лечат депрессию после родов?

Лечится она разными способами, в зависимости от типа и степени сложности. В основном в лечение входит прием успокаивающих средств и психотерапия. Если у вас послеродовой психоз, вам назначат медикаментозное лечение. Не исключено, что предложат пройти стационарное лечение.

Помощь психолога важна для каждого человека. Мы всегда будем рады видеть вас в нашем психологическом центре. Записывайтесь!

Admin