Трудные люди в нашей жизни

Жизнь очень часто преподносит нам свои испытания. Одним из них является появление тяжелого человека. Он постоянно вас унижает, оскорбляет, критикует, пытается манипулировать. Столкновение с ним ведет к ухудшению самочувствия, озлобленности, нервозности, постоянному напряжению, потери уверенности в себе и жизненной энергии.

Что же делать в такой ситуации? Большинство из нас пытается защититься от такого гнета, избегает встреч с ним, а кто-то вообще ничего не делает, только переживает в глубине души. Еще сложнее, если трудным человеком является ваш близкий родственник.

Давайте попробуем разобраться, почему, из-за чего вы попали в такую ситуацию? Многие из вас скажут, что это испытание, посланное судьбой, родственников мы не выбираем и тому подобное.

И это правильно. Но бывает, что именно вы притягиваете к себе такого человека. Неуверенность в себе, постоянный внутренний негатив привлекают трудного человека к его действиям.

Итак, если же вы все-таки встретились с трудным человеком, подвержены с его стороны психологическому насилию и гнету. Как же нужно себя вести в подобной ситуации? Не стоит терпеть его оскорбления и унижения, стоит пресекать любую попытку сделать гадость в вашу сторону. Но и злом отвечать на зло тоже не нужно. Не пытайтесь его переубедить, доказать свою правоту. Избегайте серьезных скандалов, конфликтов с ним. Мстить или преследовать трудного человека тоже не имеет смысла, ситуация для вас только усугубиться.

Как же относиться к тяжелому человеку? Некоторые просто терпят издевательства, другие же пытаются избегать встреч с ним, появляется страх перед обидчиком и в конечном итоге возникает чувство ненависти. А попробуйте сделать наоборот, попытайтесь полюбить трудного человека и себя в отношениях с ним. Любовь поможет поверить в самого себя, в свои жизненные силы и энергию. Нужно получить контроль над ситуацией, тогда ее с легкостью можно повернуть в свою сторону. Нужно избавиться от негатива в себе, который привлекает трудного человека.

Можно попытаться уменьшить количество общения с ним или принять помощь от другого человека, заинтересованного в решении данной проблемы. Если же такой возможности нет, нужно научиться защищаться. Нейтрализовать его таким же способом, только культурно и корректно, без оскорблений. Стоит поговорить с ним, приводя только факты и разумные доводы. Нужно дать достойный отпор. И тогда вы почувствуете прилив сил и положительных эмоций, а обидчик увидит вашу внутреннюю силу. И чем больше будет доказательств на вашей стороне, тем быстрее и увереннее вы одолеете обидчика.

Откладывание визита к психологу не приведет ни к чему хорошему. Уже сегодня у вас есть возможность записаться на приём к психологу. Сделайте это!